Comment se passe une séance ?

Le premier rendez-vous

• Lors de notre première rencontre, vous prendrez le temps de vous poser, de vous mettre à l’aise. Plus vous serez calme et détendu, plus aisé sera le voyage hypnotique.
• Nous prendrons le temps nécessaire pour échanger sur vous. Le problème qui vous amène bien sûr mais aussi tout ce que vous souhaitez m’apporter comme informations sur votre vie et que vous avez envie de déposer dans mon cabinet.
• La première séance aura pour but de faire le point sur vos objectifs et de déterminer ensemble les différentes étapes de l’accompagnement.
• Enfin, vous vivrez un temps de relaxation profonde pendant lequel vous pourrez découvrir ce qu’est l’hypnose, les ressentis, votre façon de vivre cet état modifié de conscience. Le travail thérapeutique peut commencer dès cette première séance ou être juste un joli voyage au cœur de vous même si vous avez encore besoin d’un peu de temps pour permettre à votre conscient de lâcher prise.

Dans les heures et les jours qui suivront, vous commencerez à ressentir les premiers changements.

Les séances suivantes

Chaque séance se présente de la même façon.

• Un temps d’échanges sur les changements observés, les compréhensions nouvelles. Il sera possible d’adapter les objectifs que nous avions déterminés, en fonction de ces évolutions, prise de conscience, compréhensions nouvelles et surtout en fonction des ressources qui vous sont apparues.
• Un temps de travail sous hypnose. Vous laissez ma voix vous accompagner, vous avez juste à vivre intérieurement les suggestions que je propose à votre inconscient.
• Enfin vous pouvez me faire un retour sur ce que vous avez vécu, ressenti. Cela me permet d’adapter au mieux mon accompagnement à votre personnalité.